SILVESTER YOGA RETREAT IN ERFURT 2024/2025
Yoga-Retreat zum Jahresübergang
Wir gestalten einen entspannten und bewussten Übergang ins neue Jahr mit unserem Retreat vom 30.12.2024 bis 01.01.2025 in der YogaLounge im wunderschönen Erfurt.
Der Jahresübergang ist für jeden von uns ein besonderer Moment im Jahr. Altes darf zurückgelassen werden und Neues kommt in den Fokus. Wir schauen zurück und resümieren und richten uns anhand unserer Erfahrungen und Erkenntnisse neu aus. Dies in Gemeinschaft und Verbundenheit zu praktizieren ist unser Anliegen mit diesem Angebot.
Vielleicht hast du in diesem Jahr das Bedürfnis, dir deinen ganz persönlichen Jahresübergang zu erschaffen? Dann bist du bei diesem Angebot genau richtig.
Wir gestalten mit dir gemeinsam diesen bedeutsamen Moment.
Yoga, Meditation, gesundes Essen, Massagen, Tanz und Rituale werden Bestandteil dieses Angebotes sein.
An drei Tagen erwartet dich ein vielfältiges Angebot:
30.12.2024
- 09.00-10.30 Uhr: Happy-New-Day-Yoga mit Frederike
- 11.00-12.30 Uhr: gemeinsamer Brunch im Café Elisa
- 12.30-16.00 Uhr: Freizeit mit der Möglichkeit eine Massage mit Gina zu buchen oder an einer Stadtführung teilzunehmen
- 16.30-18.00 Uhr: Guten-Abend-Yoga mit Kathrin
- 18.30-19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
- 20.00-21:00 Uhr: Vortrag und wertvolle Tools zum Thema Entspannung und Abschlussmeditation
31.12.2024
- 09.00-10.30 Uhr: Happy-New-Day-Yoga mit Frederike
- 11.00-12:30 Uhr: gemeinsamer Brunch im Café Elisa
- 12:30-16:00 Uhr: Freizeit mit der Möglichkeit sich eine Massage zu buchen
- 16.30-18.00 Uhr: Guten-Abend-Yoga mit Kathrin
- 18.30-19.30 Uhr: gemeinsames Abendessen
- 20.00-00.30 Uhr: Einleitung in das Thema Übergänge, Silvester-Rituale zum Loslassen, Neuausrichten und zum Jahresübergang, Meditation und Intuitives Tanzen
01.01.2025
10.00-11.30 Uhr: Happy-New-Year Yoga mit Frederike
12.00-14:00 Uhr: Abschlussessen mit gemeinsamem Ausklang
Sei' dabei!
Kosten: ab 360,- € inklusive Essen (early bird Preis)
Tagestickets sind auch möglich
Unterkunft: die Anreise und Unterkunft könnt ihr individuell gestalten
Bei Fragen komm’ gern auf uns zu:
Frederike: +49 176-55 41 83 63
www.frederike-fernandez.com
Kathrin: +49 176-58 86 33 12
www.seemannsyoga.de
