Erkenne Dich selbst und finde zu Deiner wahren Kraft. 

Selbst.Erkenntnis | Selbst.Heilung | Selbst.Bewusstsein 

Willkommen liebe Seele!


Du warst immer ein kreativer und engagierter Mensch, doch in letzter Zeit hast Du das Gefühl den Zugang zu Dir selbst verloren zu haben? Gibt es in Deinem Leben Bereiche, die Dich davon abhalten, Dich authentisch, kraftvoll und erfüllt zu fühlen? 

Vielleicht sind es chronische körperliche Beschwerden, Erschöpfungsmuster, Beziehungsprobleme oder einfach das Gefühl, nicht in Deiner Bestimmung zu leben?

Jede Krise birgt die Chance in sich, sein wahres Selbst zu erkennen und sich ernsthaft zu fragen, was ist es, was mich wirklich ausmacht? 

Wir sind geprägt von gesellschaftlichen Erwartungen und gefärbt von Vorstellungen und Einflüssen, so dass es manchmal kaum noch erkennbar ist, was unserer Natur entspricht.  

Dies führt dazu, dass wir von unserem Seelenweg abkommen und der Körper oder unsere Beziehungen spiegeln uns das durch entsprechende Symptome wieder.

Ich unterstütze Dich dabei, Dir Deiner Selbst, der Ursache Deiner Probleme bewusst zu werden und gebe Dir Methoden mit an die Hand, um aktiv Deine Realität nach Deinen Vorstellungen ändern zu können. 

Öffne mit mir gemeinsam die Augen und erkenne, was Dir gereicht wird. 

Meine Angebote für Deine Selbsterkenntnis

Soul Reading Session


Die Soul Reading Session ist eine Einzelsession, bei der ich Dir helfe Botschaften, Impulse und Reflexionsanstösse für aktuelle Hindernisse zu empfangen und Dich mehr mit Deiner inneren Weisheit zu verbinden. 

Diese Session kannst Du buchen, wenn Du einen Impuls für akute Herausforderungen bekommen möchtest. 

Seelenkompass Coaching


Das Seelenkompass Coaching besteht aus 9 transformierenden Sessions auf dem Weg zu Deinem wahren Selbst. Du lernst Dich selber besser zu verstehen und trittst eine neue, mutige Reise mit dem Bewusstsein für Deine Handlungsmuster und Seelenaufgaben an.
Dieses begleitende Coaching kannst Du buchen, wenn mutig bist, Dein authentisches Selbst kennenlernen und leben zu wollen.  

YouTube

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Wer begleitet Dich?

Ich bin Frederike, eine experimentierfreudige Forscherin und immer auf der Suche nach einer Antwort. Diese liegt in uns verborgen und ich helfe Dir, mit meinen medialen Fähigkeiten, Zugang zu Deinem inneren Kompass zu bekommen.

Wofür brauche ich Selbsterkenntnis?


Betrachte jedes Hindernis als Chance, Dein Herz zu heilen und Dein wahres Selbst zu verwirklichen!

- verschaffe Dir Klarheit und lerne Dich selbst besser zu verstehen 

- erkenne das Geschenk hinter Deiner Andersartigkeit 
- finde die Balance zwischen Deinen Bedürfnissen und Verantwortlichkeiten
- trete in Kontakt zu Deiner Körperweisheit und innerer Führung 
- verstehe Deine Emotionen und Dein Handeln, für mehr innere Ruhe und Gelassenheit 
- schließe mit alten Geschichten ab und erkenne die Geschenke dahinter
- entdecke Ansatzpunkte für Veränderungen, aber auch Dich so anzunehmen, wie Du bist 
- erkenne Deine Einzigartigkeit und das Potenzial, das in Dir schlummert 
- ergreife die Möglichkeiten auf allen Ebenen zu wachsen 
- geh' in Frieden, mit dem was ist und entwickle Deine Authentizität, Charisma und Lebensfreude 
- erschaffe Dein Leben im Einklang mit Deiner Seelenwahrheit und Deinem Energietyp

Kundenfeedback

Ich habe noch nie so jemanden wie Frederike getroffen, die in der Lage ist, ganzheitliche
 Konzepte mit den eigenen Lebenserfahrungen zu verbinden und verständlich und integrierbar zu vermitteln. Danke 

Robert

Im Soul Reading hat mir Frederike meine Baustellen aufgezeigt, die ich so nicht erkannt hatte. Die Gespräche mit ihr inspirieren mich, tiefer zu gehen. Wo kommt das her, was ist der Auslöser und warum mache ich das so und nicht anders. Vor allem das Human Design hat mich sehr berührt. Ich weiß nun, dass alles seinen Grund hat, nicht nur wie ich mich verhalte und fühle, sondern es macht es mir leichter, mich auch in andere hineinzuversetzen. Ohne das, mir vermittelte, Wissen hätte ich einige Momente nicht als so schön wahrnehmen können. 

Andrea

Frederikes Soul Reading hat nachhaltig an einigen Stellen so tief etwas in mir bewegt. Spannend finde ich vor allem die Wirkung auch Monate später. Die Botschaften und Visionen, die sie während des Reading für mich erhalten hat, haben mir sehr geholfen. So konnte ich unbewusste Muster erkennen und sie bewusst verändern. Eine wundervolle Möglichkeit auf energetischer und geistiger Ebene Blockaden zu lösen. 
Von Herzen Danke!

Claudia

Es war ein magischer Moment, als sich im Soulreading all die losen Enden verschiedener Lebensthemen plötzlich verknüpften und ein Ganzes - meine individuelle Essenz - offenbarten. 
In warmer Klarheit gibt mir Frederike in ihren Soulreadings das Gefühl, mit allem willkommen zu sein und egal, wie schwer mein Paket ist: Frederike nimmt es an, packt den unsortierten Kram gemeinsam mit mir aus und webt organisch ihre Impulse hinein. Das, was ich schließlich mit nach Hause nehme, ist immer noch mein Kram, doch plötzlich glitzert er, bringt Aufgaben für mich mit und das Paket fühlt sich gleichzeitig viel leichter und viel wertvoller an.

Olivia 

Frederike zeigt mir Wege auf, wenn ich mich hilflos fühle und ihre positive und offene Art lassen mich immer motiviert und optimistisch aus den Sessions gehen. Die Vielzahl ihrer Methoden, die sie intuitiv anwendet, erweitern meinen Horizont und ihre reflektierenden Fragen regen mich zum Umdenken an. Danke!

Cynthia

Das Session mit Frederike war wahnsinnig tiefsinnig und hat meine Situation genau getroffen. Ich vertraue mich nicht oft jemanden so an, aber Frederikes Ausstrahlung gibt mir das Gefühl, nicht verurteilt zu werden. Danke!

Franziska

Du bist nicht auf diese Welt gekommen, um hineinzupassen, sondern um Dein wahres Selbst zu verwirklichen. 

Chakra Workbook

Chakren, die Energiezentren in uns beeinflussen maßgeblich unsere ganzheitliche Gesundheit. Das Chakra System ist das perfekte Tool, um Selbsterkenntnis in allen Bereichen des Lebens zu erlangen.

Wir können über viele Ebenen bewusst mit den Energiezentren arbeiten. Im Workbook lernt Ihr wie der Energiefluss in den jeweiligen Chakren sich auf Euer Wohlbefinden auswirkt und wie Ihr Verbindung zu Euren Chakren aufnehmen und womit ihr diese wieder in Harmonie bringen könnt.

Ihr erhaltet theoretischen Input zu den Bedeutungen der Chakren, Reflexionsfragen, Empfehlungen für dazu passende ätherischen Öle und Übungen. 

Frederike Fernández Yoga & Coaching

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